Блог / Новости ― Интернет-магазин Здравмастер

Доставка курьером по Москве и Санкт-Петербургу, почтой и EMS курьером по России!!!  

Заказы согласовываются по телефону

На все товары предоставляется гарантия

Валюта:
(пусто)
 

Каталог
Поиск

 

книги о похудении

Скачать книги о похудении

бесплатно

"Чайная диета", "Капустная диета"



Блог / Новости RSS 2.0

Необходимость в системе мотивации

Система мотивации в целом облегчает управление трудовым коллективом. В случае кризиса или неблагоприятной экономической конъюнктуры система мотивации может спасти компанию от банкротства или недружественного поглощения. Известны случаи, когда мотивированность сотрудников на сопричастность к высшей цели и единство коллектива спасало фирму от неминуемого краха. Классический пример – корпорация Крайслер. Когда ее убытки стали рекордными и акционеры уже подумывали о расчленении предприятия, новый генеральный директор Ли Якока выступил на собрании, призвал сотрудников объединиться, забыть о разногласиях и совместно преодолеть трудности. Чтобы не быть голословным он отказался на год от своей заработной платы. Вслед за ним профсоюзы сняли свои требования и солидаризовались с ним. В результате компания была выведена из кризиса. Это классический пример морально-психологических факторов в мотивированности сотрудников к преодолению трудностей для высшей цели.

И наоборот, бывают случаи, когда отсутствие мотивации и сопричастности к конечному результату приводит к банкротству. Например, известное и громкое банкротство английского банка Бэрингс. Тоже классический, можно сказать, пример. Представитель банка Бэрингс в Сингапуре, от лица банка проводил рискованную игру на повышение на фондовом рынке. В результате он заключил такое количество невыгодных контрактов, что убытки банка многократно превысили его капитал. В результате банк был признан банкротом, хотя и считался старейшим и престижнейшим банком в Англии. А ведь наверняка многие из сотрудников банка понимали, что в его сингапурском филиале происходит что-то неладное, но они это не воспринимали, как нечто относящиеся к ним самим. Отсутствовало единство цели и сопричастности. Система мотивации не может эффективно функционировать, основываясь исключительно на материальном стимулировании. Там, где материальное стимулирование поставлено в основу, неизбежны склоки, разногласия и противоречия, которые в худшем случае приводят к ликвидации компании, а в лучшем – к смене руководства.

Принято считать, что в системе мотивации все сбалансировано, если сотрудники из компании не увольняются. То есть, нет текучести кадров, как явления. Это разумно и с даже экономической точки зрения. Например, можно не иметь отдел кадров вообще. Его функции может взять на себя менеджер персонала.

Реально ли похудеть с помощью активированного угля?

Чего только не придумает взбешенная женщина, решившая всерьез и надолго, а желательно и навсегда, покончить с тем, что отравляет ее жизнь и постоянно портит настроение. Будь то мужчина или же лишний вес.

И тут как тут новая радикальная диета, основанная на использовании активированного угля в качестве жиросжигателя – и все это из той же безжалостной оперы. В недавнее время идея худеть на угле пользуется широкой популярностью и имеет массовую поддержку. Еще бы: никаких ограничений в еде, никакого спорта, не нужно долго и мучительно изучать замудренную литературу или посещать блог форекс трейдера, никаких сомнительных заграничных БАДов.

И препарат, и способ приема – все знакомо и натурально. Рецепт таков: либо утром натощак принять разовую ударную дозу угля из расчета 1 таблетка на 10 килограммов веса, либо такое же количество таблеток, но разделить на три приема за 1 час до завтрака, обеда, ужина.

Весь курс угольной диеты длится 10 дней, потом 1 неделя перерыва, и снова – 10 дней с угольком. Раз – и, поверить не могу, стройная фигура! Ну, прямо как по волшебству.

Оно то и правда: уголь действительно избавляет организм от кое-чего избыточного. Благодаря своей особенно пористой структуре, он превосходно адсорбирует токсины из органов пищеварения. В микропоры порошка без труда «втягиваются» болезнетворные микроорганизмы, различные яды, вредные химические соединения, вода, избыток лекарств, соли тяжелых металлов – словом, всякие вредоносные вещества.

Вот только излишний жир и прочие сопутствующие факторы лишнего веса не под силу активированному углю. Он просто-напросто не по этим делам. Мало того, уголь вместе с солями и токсинами заодно прихватывает с собой и выводит из организма белки, углеводы, жиры и даже низкомолекулярные органические соединения, которые обычно обозначают одним простым словом – витамины. Так что налицо факт: десятидневное поедание адсорбента рискует закончится авитаминозом и диспепсией – тут, и вправду, до похудения, а точнее истощения, недалеко. Только эдакая потеря килограммов зачастую оборачивается серьезными расстройствами различных систем организма и крайне быстрым набором веса спустя некоторое время.

Таким образом, все восторженные рассказы добровольцев, похудевших при помощи активированного угля, вполне могут быть правдивыми. Постоянные расстройства желудка, нехватка питательных веществ и витаминов, а так же банальное упорядочение режима приема пищи – ведь уголь, как ни странно, заставляет многих не пропускать обеды и завтраки в угоду плотному ужину – действительно иногда приводят к временному снижению веса.

Но поразмыслите над главным вопросом: «Как надолго и какой ценой?» Ответ на него обычно неутешительный. Поэтому, дорогие вечно худеющие дамы, задумайтесь, уголь – это вовсе не то, что вам нужно. Разумная леди всегда изучит необходимую литературу по поводу новой диеты либо обратится к врачу, ведь ни один человек не бросится записываться, например, на forex курсы, заранее не разузнав, что такое forex и с чем его едят. Лучшие ваши друзья – это нежирная пища, прием ограниченного количества соли, режим питания, отдыха и сна, а так же большая-пребольшая любовь к себе, несмотря на лишние килограммы.

Здоровые зубы - просто и доступно

Для многих людей лечение зубов кажется настоящим испытанием. Но прошли те времена, когда лечение у стоматолога было пыткой. Сегодня такая процедура не только безболезненна, ещё и быстрая. Посещение стоматолога в наше время совершенно не похоже на мучение, да и стоимость стоматологического лечения  позволит практически каждому человеку следить за собой и посещать стоматолога хотя бы раз в полгода. Сейчас применяются лишь самые современные обезболивающие средства, да и современная техника позволяет сделать всё быстро и легко. Благодаря сегодняшним методикам, возможно, восстановить формы, контуры и даже размеры зуба. Поэтому, стоимость лечения должна волноваться вас в последнюю очередь, так как за своей ротовой полостью нужен очень тщательный уход. И только профессиональные стоматологи смогут сделать всё возможное, чтобы у вас была красивая улыбка, и только они смогут определить стоимость терапии.

Зачастую мы видим различные рекламные плакаты, с которых нам улыбаются белоснежные улыбки с счастливыми лицами. При этом нам предлагают приобрести специальные пасты, жевательные резинки, пластины, которые помогут нам отбелить нашу эмаль. После чего наивные покупатели начинают регулярно пользоваться данными средствами, но, к сожалению, ничего не помогает. И тут возникает вопрос, почему? Всё довольно просто: запомните отбеливание и удаление камня ультразвуком – это сложная и очень ответственная процедура. Запомните, перед тем, как воспользоваться такой услугой, как удаление камня ультразвуком, вам необходимо проконсультироваться у специалиста. Неправильный приём пищи, кофе, никотин и прочее имеет негативное влияние на вашу улыбку, и рано или поздно на них появится дентальный камень. Он в свою очередь сможет испортить вашу прекрасную улыбку, у вас появятся комплексы и чувство дискомфорта. Именно тогда вам понадобится удаление зубного камня ультразвуком в Киеве.

Не менее популярными для исправления вашей улыбки, считаются брекеты. Не стоит забывать, что именно улыбка сможет прибавить человеку некой уверенности, поэтому главным критерием является ровный белый зубной ряд. Помочь в этом смогут брекеты. Киев - город в котором работают специалисты высокого уровня в области ортодонтии.  Что же такое брекеты - это специальный несъёмный элемент, который фиксируется на челюсти. Такие элементы подбираются каждому пациенту индивидуально, чтобы ваши зубы за короткий промежуток времени имели идеальный привкус.

Выбираем стоматологию

Современный пациент, как правило, это ещё и уверенный пользователь сети Интернет. Поэтому многие люди, прежде чем нанести визит в ту или иную стоматологию в Киеве, стараются предварительно собрать как можно больше информации о клинике, а если возможно, то и о конкретном враче, который и будет заниматься лечением. И это понятно – выбор сейчас есть, клиник предостаточно, квалификация стоматологов за последние годы заметно возросла, но ведь хочется найти не просто хорошего специалиста, но врача, способного отнестись с пониманием к проблемам больного. Даже если зубы безбожно запущены.

Стоматология в Киеве сегодня предлагает столько услуг, что каждый может выбрать приемлемое соотношение стоимости и качества. Конечно, лечение не осложнённого кариеса обойдется на порядок дешевле, чем качественный имплантант зуба в Киеве, но ведь и трудозатраты врача здесь разные, не говоря уже о стоимости материалов. Но все мы помним не такое уж далёкое прошлое, когда даже за деньги можно было получить услугу довольно средненькую. Ни одна из клиник не скажет о себе ни одного дурного слова, и это можно понять. А вот пациенты стоматологий в Киеве могут составить более объективную картину.

Если человеку понравилось и отношение, и обстановка в клинике, и качественный приём и, самое главное, результаты лечения, он обязательно найдёт способ поблагодарить и рассказать семье, коллегам, друзьям о замечательном докторе с золотыми руками. Иначе откуда бы взялись в сети отклики? Люди, уже посетившие стоматологические клиники, отзывы пишут вовсе не от безделья. Здесь присутствует искреннее желание сказать «спасибо» или, наоборот, рассказать о том, что не понравилось. Где-то долго пришлось ждать приёма, где-то нагрубили и т.д. К счастью, подобного в приличных стоматологиях Киева уже и не встречается, без пациентов современному стоматологическому центру не выжить, слишком велика конкуренция. Поэтому борьба за качество обычно побеждает.

Тем не менее, читая отзывы, не забывайте, что их писали живые люди с разным характером и разным восприятием мира. Возможно, чей-то не самый лестный отклик о работе врача – всего лишь следствие дурного расположения духа. Возможно, Ваше мнение будет прямо противоположным. Если клиника недалеко, просто зайдите лично в свободное время, посмотрите цены, пообщайтесь с медрегистратором. И тогда уже можно будет делать выводы.

Современный пациент, как правило, это ещё и уверенный пользователь сети Интернет. Поэтому многие люди, прежде чем нанести визит в ту или иную стоматологию в Киеве, старается предварительно собрать как можно больше информации о клинике, а если возможно, то и о конкретном враче, который и будет заниматься лечением.

Кому противопоказан лифтинг

Проблема старения кожи на открытых участках тела носит не просто эстетический, но, в определённой степени, и социальный характер. Людям, которые испытывают объективные проблемы с кожей или даже просто стеснены субъективным дискомфортом, вызванным ошибочной самооценкой внешности, гораздо труднее налаживать контакты с другими людьми, стоить социальные связи, адаптироваться в обществе, менять обстановку, проявлять инициативу и так далее. Эти комплексы влекут за собой проблемы на работе и в личной жизни, неуспех в карьере, провоцируют стресс, депрессии и неврозы. В целом страдает каждый отдельный индивид и всё общество в целом, поэтому пускать такую проблему на самотёк нельзя. В этом смысле возрастает роль эстетической медицины, поскольку её специальные узконаправленные усилия оборачиваются еще и положительным психотерапевтическим эффектом.

Однако различные процедуры, направленные на оздоровление и улучшение внешнего вида кожи, имеют особые показания и каждая из них имеет свои противопоказания. Следует понимать всю важность соблюдения этих требований при определении методики лечения той или иной проблемы кожи. Так, например, растяжки, морщины и обвивания кожи, которые нередко проявляются после такой операции, как липосакция живота, требуют подтяжки. Речь тут идёт отнюдь не о хирургическом вмешательстве, но о целой группе самых разных процедур, преследующих цель оздоровления и разглаживания кожи. Каждому пациенту, в зависимости от его состояния, назначается определённый комплекс мероприятий, результатом которых и оказывается лифтинг.

Но показан он не всем. Есть некоторые врождённые заболевания и возрастные ограничения, ограничивающие круг пациентов, которым подтягивается кожа. Кроме того, под самим термином «лифтинг», в зависимости от специфики эстетической медицины и области применения понимаются разные процедуры. Правило тут одно: чем более радикальным является вмешательство в процесс разглаживания кожи, тем больше противопоказаний оно имеет. И наоборот: чем более щадящий режим лифтинга выбран, тем большему числу пациентов он подходит. Наиболее узка аудитория у хирургического лифтинга, когда применяется метод иссечения лишней кожи. Пациенты, подвергаемые такому воздействию, должны спокойно переносить анестезию, иметь здоровую сердечно-сосудистую систему, нормальный аллергический фон и так далее. Если же речь идёт о кремах и массажи, то к ним противопоказаний будет мало.

Источник: создание сайтов.

О том, насколько важна безопасность при проведении стоматологических процедур

Безопасность – один из главных аспектов при проведении любых стоматологических вмешательств. Любая медицинская процедура, в случае неправильного выполнения, может принести вред – это является достаточно простой истиной. Даже такая, казалось бы, незначительная процедура, как отбеливание зубов, может быть достаточно вредной, если её выполнять без присмотра того, кто разбирается в данном вопросе профессионально.

Вообще, вопрос о том, какой из методов осветления эмали лучше, ставить не вполне корректно. Дело в том, что, как почти всегда бывает в медицине, лечение и вообще любые процедуры всегда подбираются для пациента, т.е. для кого-то идеальным вариантом будет лазерное отбеливание зубов, а для другого человека – какой-либо другой метод осветления эмали.

Когда вам удаляют зуб, проводят имплантацию и производят любые другие хирургические вмешательства, наверняка помимо качества проведения процедур вас беспокоит их безопасность. Причем, если задуматься, то безопасность всегда стоит именно на первом месте.

Внедрение любых новых методов отбеливания, методов художественной реставрации и т.д. и т.п. всегда ставит перед собой вопрос безопасности, т.е. если для одного пациента провести данную операцию совершенно безопасно, то для другого пациента могут быть достаточно серьезные противопоказания. Правда в настоящее время художественная реставрация зубов становится все более простой, т.е. по сути дела вмешательства со стороны врача при проведении данной процедуры совершенно незначительные.

В настоящее время синоним данной реставрации почти полностью стали виниры. Появление виниров, которые устанавливаются очень легко (просто приклеиваются к зубу) сделало их использование гораздо более широким. Собственно говоря, для многих они стали идеальным сочетанием осветления эмали и восстановления формы зубов. То есть универсальность виниров сделала их настолько популярными, что теперь процедуру по их установке можно провести фактически в любой клинике. И, конечно, установка виниров абсолютно безопасна для эмали зубов.

Эстетическое оформление рекреационной зоны санаторно-курортного комплекса

Россия отличается от других стран уникальностью природных, рекреационных, климатических и других ресурсов. Мы имеем уникальную возможность организовывать отдых и восстанавливать здоровье своих граждан. Тем более, что для этого у нас есть все предпосылки. Взять, например, курортный город Краснодарского края – Сочи. Это знаменитая здравница, представляющая собой комплекс санаториев, пансионатов и других средств размещения, в которых предоставляются медицинские услуги. Сейчас руководство санаториев заботится не только о здоровье своих пациентов, но и об эстетической составляющей рекреационных зон.

Для того чтобы пациент чувствовал себя как дома, в номер ставят встроенный камин. И это не случайно, поскольку всем известно, что камин – это не только отопительный прибор, а еще и символ доброжелательности, гостеприимства, домашнего уюта. Кроме того, если на улице тепло, то можно отключить систему обогрева и любоваться красотой живого пламени.


Вполне понятно, что камин устанавливается в санаторном комплексе с несколькими функциями. Во-первых, это чисто практическая функция обогрева помещения. Пациенты могут самостоятельно включить камин и, таким образом, повысить или снизить температуру в номере. Во-вторых, сфера гостеприимства всегда стремилась к тому, чтобы сделать пребывание гостя в номере приятным, а значит, максимально домашним. Камин как нельзя лучше возвращает нас к родному очагу. Если есть камин в помещении, то уже неважно, где вы находитесь – в родной гостиной или в гостиничном номере.

Особенную роль в эстетизации рекреационной зоны играет ландшафтный дизайн. Это скорее вид искусства, чем просто облагораживание гостиничных или санаторных гектаров. Гости с удовольствием долгое время проводят на улице среди кустарников, высаженных с геометрической точностью, среди благоухающих цветников и поющих фонтанов.

Учеными доказано, что красота, окружающая больного человека, способствует его быстрейшему выздоровлению. Не случайно, здравницы, обладающие богатым рекреационным потенциалом, стремятся максимально украсить свою территорию. Это выражается и в организации жилого пространства, и в облагораживании рекреационной территории, и в облике персонала. Все направлено на то, чтобы восстановление духовных и физических сил человека происходило эффективно.

Статья подготовлена для сайта http://nuga.tv

А Вам хватит духа Вам окунуться в прорубь?

Преодолеть панический страх перед холодом, согласитесь, может не каждый! Тем более в неистово-морозно утро при температуре -10! В здравом уме и доброй рассудительности, каждый скажет, что купаться в проруби, без предварительной подготовки идея однозначно бессмысленна! Но как же тогда готовиться тщательно к этой процедуре, да и вообще нужна ли эта подготовка? Все понимают, что специализированных курсов по этому виду оздоровления просто не существует, и людей-специалистов вот так вот на улице найти трудно, но стоит поискать!

Как оказалось позже, мой коллега ныряет уже на протяжении месяца! Он отметил, что эта процедура, особой подготовки не требует, если Вы не принимаете алкогольных или психотропных веществ, и предложил мне сразу нырнуть! Конечно я отказался, опираясь на психологическую не готовность к этому, однако как результат он меня таки уговорил! До последнего момента я не верил ни в себя, а ни в хорошие последствия этой идеи, однако доверился на честное слово товарища-специалиста! За пять минут до погружения в воду, мы начали разогревать тело различными физическими упражнениями! Как пояснил Игорь, это для того, чтобы тело держало внутренний интенсивный кровоток в полном ритме! Момент истины наступил и нуждался четкого выполнения всех указаний! Раздевшись, я мигом в тапочках подошел к проруби! При этом холода как такового, без одежды я не почувствовал! Только став босой ногой на лед, возле воды, я почувствовал резкую пронизывающую боль по правой ступне по команде я быстро начал погружение!

На моё огромное удивление, вода вовсе не оказалась холодной и те несколько секунд, проведенные в проруби меня не охладили до максимума! Однако только выбравшись из воды, кожа давала ощущения как будто ее постоянно бьет ток и она полностью обожжена. По команде я растёр себя полотенцем и начал чувствовать как тело само приятно начало согреваться. Одевшись, в течение всего последующего дня, до самого вечера я чувствовал незаурядное позитивное настроение и относительно не присущую к вечеру свежесть! Я был как настоящий Дед Мороз посреди снежной равнины.

На следующий день, как и говорил специалист я не заболел! В той проруби, я оставил и депрессию и страх к неизвестным ощущениям!

Автор: Чиркин Алексей.

Натяжные потолки - совершенство безгранично.

Современные модные тенденции затрагивают все сферы деятельности человека, включая дизайн интерьера разнообразных помещений. Создать неповторимый образ и подчеркнуть определённый стиль помогут натяжные потолки. Благодаря своим положительным сторонам, среди которых быстрый монтаж, идеально ровная поверхность, а также натяжные потолки не притягивают пыль, не накапливают влагу и сохраняют цвет, они пользуются у большинства покупателей популярностью.

Страны производители.

Существует три мировых гиганта на рынке натяжных потолков:

  1. Французские – несомненные лидеры. У них цена натяжного потолка хоть и не маленькая, но реальна. Они наиболее качественные, выделяются огромным ассортиментом и разнообразной цветовой палитрой, и, как следствие, – высокими ценами. Основой является легкая (180-320 г/м2) и тонкая (0,15-0,35 мм) пленка из термопластичного поливинилхлорида, которая легко моется, устойчива к возгоранию, эластична, упруга, долговечна, выдерживает давление до 1000 Па и температуру от -40 до +90.
  2.  Итальянские натяжные потолки цены считаются одними из самых лучших в мире. Это в основном высокопрочные бесшовные потолки, которые устанавливаются в любых помещениях, в том числе с повышенной влажностью (бассейн). Итальянцы как правило используют только натуральные материалы и несложные формы которые в сочетании дают эффект дороговизны. Они достаточно практичные и имеют широкую цветовую гамму, а также могут монтироваться на больших площадях.
  3. Немецкие – это всеобщее признание. Известное всему миру немецкое качество нашло подтверждение и в сфере производства натяжных потолков. Немецкие компании располагают собственными высокотехнологичными разработками по изготовлению пленки ПВХ, что позволяет им выпускать отличающиеся от других производителей прочностью и долговечностью, высокой тепло- и звукоизоляцией. Срок службы немецких потолков может составлять свыше 20 лет, а создавать самые разнообразные по конструкции потолки позволяет высокая прочность материалов. В Германии производят как из ПВХ, так и на бесшовной тканевой основе.

Обычно натяжные потолки устанавливают не на один год, они могут служить десятилетиями. Очень большим плюсом бесшовных потолков есть возможность их окрашивания. Это достаточно легко и просто сделать. Лучше всего изначально устанавливать наиболее светлых цветов, чтобы потом, можно было менять цвет на более интенсивный. Миллионы людей уже установили натяжные потолки и оставляют о них только лучшие отзывы.

Сохранение здоровья

В настоящее время многие люди начинают задумываться о способах ведения здорового образа жизни и сохранения молодости. Множество статей в газетах и журналах предлагают свои методики достижения результата, поэтому человеку очень легко запутаться в столь огромном количестве вариантов выбора.

Спорт

Один из самых знаменитых способов сохранить здоровья – спорт – заключает в себя целый комплекс упражнений. Особенно популярны такие направления как бег, культуризм и легкая атлетика.

Пробежкой занимается с каждым днем все больше людей. Что же является причиной такой популярности бега? А достоинств у этого спортивного занятия очень много: улучшается работа сердечнососудистой системы, повышается тонус, расслабляется организм. Кроме того заниматься пробежкой может практически каждый человек, для этого понадобятся лишь кроссовки и пара часов свободного времени.

Построением своего тела или культуризмом люди занимаются с древних времен. Особенно актуален спорт для мужской половины человечества, в частности этим делом любят заниматься юноши. Упражнения с гантелями позволят не только нарастить мышцы, но и укрепить свою силу воли, ведь это далеко не легкое занятие.

Легкой атлетикой занимаются все: девушки, парни, дети и даже пожилые люди. При этом развивается выносливость, улучшается дыхательная система организма и поднимается настроение.

Здоровое питание

От еды тоже многое зависит. Плохо усваиваемая пища становится причиной ожирения многих людей, а острые блюда негативно сказываются на работе печени и желудка. Спиртные напитки воздействуют на сердечнососудистую и нервную систему. Людям со слабой силой воли стоит купить алкотестер, чтобы у них появилась возможность контролировать содержание алкоголя в крови. Вместо всего этого лучше употреблять больше молочной продукции, которая оказывается очень полезной. Кроме того она содержит много витаминов, белков и углеводов, которые так необходимы растущему организму.

Полезные советы

Следует придерживаться нескольких простых правил, которые помогут сохранить здоровье:

- чтобы в квартире всегда был свежий воздух, помещение необходимо проветривать;

- от курения стоит воздержаться, даже если вы курите понс электронные сигареты без никотина;

- каждое утро сразу после подъема можно уделять 10-15 минут на легкую зарядку.

Здоровье человека зависит от его действий. И очень важно, чтобы у него возникало желание сохранить молодость и красоту, ведь для достижения этой цели не требуется прилагать чрезмерных усилий.

  << пред   1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   11   12   13   14   15   16   17   18   19   20   след >>

Блог / Новости


© Интернет-магазин Здравмастер. All rights reserved.